自分「コロナ」かも？と思ったときの立ちまわり方

どうも✋️

papa takeさんです

ここ最近、コロナの感染者数が爆上がりしております💦

用心していても、いつ自分がかかるかがわからない状況になっております

そして、ご自身が体調を崩したとき、その体調不良の原因がコロナかもしれませんし、そうでないかもしれませんし、はっきり言って「わかりません」

コロナ全盛の今のご時世、そんな時の体調不良だった場合の立ち回り方をお伝えいたします

体調が悪いことを認識しましょう

体調がすぐれないときは、「体の調子がよくない」と素直に認めましょう

「気合でなおす」「寝ればよくなる」などなど・・・
メンタルで何とかなるケースもあるにはありますが、今のご時世ではそれは基本的にはご法度と思ってください

体調がすぐれないなら、間髪入れずに病院に行ってください

「病院でなんか違う病気もらっちゃいそう」
とか
「病院行っても、待ち時間長いしなぁ〜」

って思うかもしれませんが、今のご時世は「先手必勝」と認識し、早め早めの行動を心がけてください

病院の診察時間が終わってから体調不良が出た場合は、無理せず早めに寝ましょう

普段、夜ふかししている方は、夜ふかしをやめて
ドラッグストアに走って、今の症状にきく薬を買う

などは極力避けた方がいいかと思います

「自分はコロナ（かもしれない）」

と認識して、行動することが、今のコロナ蔓延の状況では一番重要になります

あ、念のためお断りしておきますが・・・
決して「暗示」ではありません「認識」です

「コロナ（かもしれない）」と認識することを前提で行動をとると、仮に本当にコロナだったとしても、周りにうつしたりする可能性が減ります

また、そのような行動をとっていくことで、必然的に体を休めることになります

逆にコロナじゃなかった場合は、それで結果オーライですので、その後はご自身の症状に応じた対応をしていくことで十分です

検査キットが足りない、検査なしで医師の判断でコロナかどうか診察できるようになる等々

今の状況は決して安定しているわけではなく、むしろ「混乱」していると言ってもいいかと思われます

しかし、ご自身の体の調子はご自身にしかわかりません

withコロナと言われている現在

自分のことだけに終始してしまうかもしれませんが、ほんのちょっとだけ他人を思いやるだけでも、うまくいくことがあるかもしれませんよ